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YOGA EN ENTREPRISE
Et si vous offriez à vos collaborateur une bulle de détente ?
Offrez leur un moment pour ralentir et se régénérer avec plusieurs possibilités :
MEDITATION / RESPIRATION / YOGA SUR CHAISE / BAIN SONORE / YOGA DU RIRE
Ou un savant mélange...
Les séances sont adaptées au temps que vous avez et aux besoins des participants, en douceur et dans la bonne humeur.
Des cours de yoga proposés sous forme de :
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Cours hebdomadaires
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Ateliers ou stages ponctuels
Quelques exemples des bénéfices du yoga :
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Problèmes de dos soulagés voire terminés
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Sommeil amélioré
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Vitalité accrue
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Meilleure concentration
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Bien-être général : meilleures relations avec les autres
Avec la possibilité de se détendre, ils n’en travailleront que mieux !
Ils m'ont fait confiance :
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